最近壓力大，一點力氣也沒有，感覺暈暈的，

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃肉類食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。不要劇烈運動。查查心電圖看看不要，查查心臟彩超檢查?？梢猿匀藚w脾丸補氣血不足。配合吃穩(wěn)心顆粒治療配合中藥調理效果很好的。

      睡眠怎么樣？很多有類似癥狀的患者都失眠嚴重，接近焦慮狀態(tài)。你年輕，不首先考慮心臟疾病，應該增加鍛煉，找一些業(yè)余愛好轉移注意力，讓自己運動起來、心情好起來，不要總是擔心各種沒有發(fā)生的事情。

      病情分析：
      這種情況你盡量放松心情，減少壓力，保證有充足的睡眠時間，必要時做心電圖的檢查。
      指導意見：
      要養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動多鍛煉。保證有充足的睡眠時間，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，提高身體免疫力。
      
      以上是對“最近壓力大，一點力氣也沒有，感覺暈暈的，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！