右腳踝內(nèi)翻脫臼已經(jīng)恢復(fù)恢復(fù)六周

男 | 19歲 2019-10-29 23:48:56 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：右腳踝內(nèi)翻脫臼已經(jīng)六周，腳踝還是明顯粗大，腳面和小腿連接處有點(diǎn)腫，使勁按壓感覺(jué)里面有小塊塊一樣，可以正常行走，嘗試性小跑幾步也沒(méi)有不適感覺(jué)，怎樣處理這個(gè)腳踝消腫和內(nèi)部小豆子般的腫塊，以及怎樣進(jìn)行康復(fù)性訓(xùn)練這個(gè)腳踝，從而恢復(fù)跑跳和爆發(fā)力

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2019-10-30 00:21:02 我要投訴

首先要確定，嗯竹環(huán)內(nèi)部目前小豆子撞的腫塊是什么？是積液囊腫？確定之后才能夠?qū)ΠY治療。另外在剛恢復(fù)初期不能夠馬上的下床進(jìn)行蹦跳，可以負(fù)重，但是要循序漸進(jìn)的負(fù)重。

童祥龍安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 顱腦外傷、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等內(nèi)、外科治療幫助網(wǎng)友：13099

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2019-10-30 00:15:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及圖片所示，建議拍個(gè)攝片看看脫位情況，適當(dāng)有骨裂骨折情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳踝處腫脹，考慮是軟組織損傷，可以采取局部熱敷，涂抹云南白藥消腫止痛，多休息制動(dòng)，平坦的時(shí)候腳部墊個(gè)枕頭，促進(jìn)靜脈回流。

2019-11-01 10:23 ask924247614g 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生還要休息多久才可以恢復(fù)正常跑跳活動(dòng)