健康咨詢描述: 女性,16歲。四天前開始疼,前一晚上做了幾個俯臥撐,第二天起來發(fā)現(xiàn)腰疼,現(xiàn)在有些許好轉(zhuǎn),但尾脊骨還是活動不了,還是疼。請問這該如何是好?
你目前描述的這種癥狀,我的分析,局部扭傷的可能性比較大,目前我的建議是暫時一定要注意休息,減少活動,局部不要擠壓,同時口服一下活血化瘀的藥物,可以做下理療,如果仍然不見好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院外科檢查一下。
通過你的詳細描述考慮與劇烈活動有關(guān),建議適當休息一段時間,建議口服活血止痛膠囊,局部熱敷烤電微波治療,可以配合按摩推拿治療,一般一周左右緩解。
病情分析:
如果你平時不鍛煉,做了幾個俯臥撐,第2天早晨起來之后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象,這說明還是缺乏鍛煉。
指導(dǎo)意見:
首先要注意休息局部可以適當?shù)臒岱?,理療改善局部的血液循環(huán)。應(yīng)該休息兩天,這種癥狀就會好轉(zhuǎn),如果癥狀不好轉(zhuǎn)或者是不減輕,你要及時的去醫(yī)院做檢查,明確診斷。
以上是對“早上起床發(fā)現(xiàn)尾脊骨疼是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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