輕度腰椎間盤(pán)突出，吃鈣片能改善嗎？

      輕微腰椎間盤(pán)突出，試試以下治療，多休息，在家睡硬板床，不要久坐久站，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，注意腰背部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來(lái)昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法等方法。對(duì)已確診的腰椎間盤(pán)突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無(wú)效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。

      病情分析：
      由于你的職業(yè)原因需要經(jīng)常坐著單位檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)輕微突出，像這個(gè)可以先進(jìn)行保守治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于長(zhǎng)時(shí)間久坐造成腰痛，那么可以先做保守治療，做推拿牽引針灸理療。中藥熏蒸。臭氧治療。小力度的牽引配合口服藥物。
      以上是對(duì)“輕度腰椎間盤(pán)突出，吃鈣片能改善嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)主訴，由于經(jīng)常久坐，體檢發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)輕微突出，坐久了腰會(huì)疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)突出可以吃鈣片的，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。輕微的腰椎間盤(pán)突出癥可以不吃藥，依靠醫(yī)生指導(dǎo)，改變工作生活習(xí)慣，防治更重要。平時(shí)要注意休息，避免久站久坐，還有要加強(qiáng)腰肌的鍛煉。

      病情分析：
      你好，輕微的腰椎間盤(pán)突出，首先要注意休息，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，睡硬板床休息?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你疼痛比較明顯時(shí)可以口服氯唑沙宗和布洛芬膠囊治療。平時(shí)腰部注意保暖，可以用毛巾熱敷，平時(shí)還要避免久坐九站，不要長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，坐一個(gè)小時(shí)起來(lái)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。

      腰椎間盤(pán)突出癥的治療多是采用保守治療的方法進(jìn)行治療的，其誘發(fā)多跟勞損，氣血瘀滯等因素有關(guān)，注意休息，坐姿不要太久，如坐姿一個(gè)小時(shí)候適當(dāng)站立運(yùn)動(dòng)活動(dòng)活動(dòng)