怎樣保護嗓子不嘶啞呢

      你好，引起聲音嘶啞多數(shù)與咽喉炎有關(guān)系，建議服用喉舒寧和蒲地藍消炎片治療，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，寒涼食物，油炸食品，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，平時注意保護嗓子，不要大聲說話，更不要大喊，慢慢可以恢復的，祝你健康。
      

      病情分析：
      嗓子說話沙啞，首先要去醫(yī)院檢查一下是不是有聲帶水腫，息肉或者是慢性咽炎等一些咽喉疾病。
      指導意見：
      說話出現(xiàn)聲音沙啞的現(xiàn)象是不正常的。要去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進行檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果，再進行相應的治療。平時盡量的少大聲說話，少吃一些辛辣刺激上火的食物，多喝水保護嗓子。多吃青菜水果。
      

      病情分析：
       你好，根據(jù)您的描述，您主要的癥狀為嗓子說話聲音嘶啞，這種情況要注意發(fā)生多久了，以及是否有咽干，咽癢，咽痛等不適，不除外有咽喉炎等疾病可能。
       指導意見：
       像您的這種情況，建議您首先要注意休息，多喝水，促進機體的代謝，可以輔助清熱解毒的藥物，以及做霧化治療等。
      
      以上是對“怎樣保護嗓子不嘶啞呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！