健康咨詢描述: 女兒5歲每天晚上都說睡不著。其他人都睡著了,她自己玩到好久才睡。我也是睡覺困難,是遺傳嗎!是脾虛引起的嗎?
這種情況,這個小孩子可能是白天是不是睡得比較多呀?有的時候孩子睡覺多的情況下,晚上就不怎么愛睡。所以這種情況下,盡量不要讓白天睡得太多。你看能不能緩解一下?
失眠也有一定的遺傳因素,睡覺前不要讓寶寶劇烈活動,也不要吃得過飽,也不要吃一些刺激性比較大的食物,不要看一些情節(jié)比較激烈的電視劇等,白天不要讓寶寶睡的過多。
病情分析:
一般這么小的孩子睡眠方面有問題的話我認為睡眠質(zhì)量差和難以入睡是兩碼事兒。
指導(dǎo)意見:
首先正常。這么小的孩子,他必須是要有按時作息的生活習(xí)慣。早睡早起。做家長也要給他營造一個。正常的按時作息的環(huán)境
以上是對“孩子睡覺難,是什么原因引起的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:孩子所出現(xiàn)的睡覺難,這種情況首先可以考慮是由于體內(nèi)缺乏必要的微量元素所致,這樣的話,孩子可能會出現(xiàn)不眠的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議:帶孩子去醫(yī)院做一個微量元素的檢查,確診以后對癥補充。另外,如果孩子是突然的入睡困難,并且伴有哭鬧等癥狀,則可以考慮孩子的體內(nèi)存在細菌感染,這時候建議帶孩子去醫(yī)院進行檢查治療,最近注意孩子的調(diào)養(yǎng),不要給孩子吃太多。
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