有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我這是怎么了,誰能告訴我

我這是怎么了,誰能告訴我

女 | 17歲 2019-10-27 23:24:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 從三年前開始總感覺自己不是自己,感覺周圍的所有都不是很真實(shí),有的時(shí)候沒感覺的就想哭。

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蘭春燕
蘭春燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2019-10-28 00:17:15 我要投訴

      病情分析:
      主要表現(xiàn)為自我認(rèn)同混亂;自我認(rèn)同改變;失現(xiàn)實(shí)感;失自我感:自己看自己就像在看一個(gè)“他人”一樣,即我不再是我;失憶:失去記憶。
      指導(dǎo)意見:
      最理想的治療方式:重整多重人格者的整個(gè)人格結(jié)構(gòu),如讓他們擺脫孩童期被虐待的創(chuàng)傷性經(jīng)驗(yàn)的陰影,讓他們學(xué)會(huì)用成熟的方式去面對(duì)壓力,不要遁入較不成熟的人格特質(zhì)或行為模式中。這樣的治療過程,通常是充滿艱辛、挫折,需要無止境的包容、關(guān)懷與耐心,及高度的心理治療技巧的。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-10-28 00:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你能在這里提出來證明是你是有感覺,有一些不正常的,并且請(qǐng)求得到幫助,以恢復(fù)過去能夠正常學(xué)習(xí)生活的樣子,和周圍形成和諧的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,緩解焦慮壓力,恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
      

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