孕婦吃橙子太濕，如何去濕氣

      妊娠女性由于激素的作用，常出現(xiàn)多種不適，及口味異常的情況，可選擇自己適合自己口味營養(yǎng)豐富的飲食即可，橙子含有多種維生素及營養(yǎng)成分，攝入過多可刺激胃酸分泌增多，促進(jìn)腸蠕動，甚至可能出現(xiàn)腹瀉，其他不會有明顯的不良作用。建議最好均衡營養(yǎng)，確保胎兒良好發(fā)育。

      橙子含有豐富的維生素c，是不會引起體內(nèi)濕氣重的，懷孕期間可以多吃。濕氣重的話建議可以吃點紅豆薏仁湯有祛濕的效果，平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃生冷及油膩的食物。

      病情分析：
      你說的這個維生素c含量比較多的就是這種橙子或者橘子，這個可以提高免疫力，補充維生素都可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話不用太擔(dān)心，不會造成什么濕氣的。吃的時候注意適當(dāng)加熱就可以，不要涼著吃。
      以上是對“孕婦吃橙子太濕，如何去濕氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體內(nèi)濕氣較重的孕婦，常常會出現(xiàn)消化不良、食欲低下等癥狀，不妨吃一些橙子，具有健脾、止吐、去濕、和胃之功效，不止如此，在孕期經(jīng)常便秘的孕婦朋友，還可以通過吃橙子來緩解孕期便秘。
      指導(dǎo)意見：
      濕氣重的孕婦朋友還可以吃木瓜、甜瓜、無花果、鮮棗、柚子等水果，也都具有不錯的去濕效果，建議經(jīng)常食用。

      病情分析：
      您好，孕婦吃東西建議均衡，任何食物吃的多都不好，如果感覺橘子吃的多建議不吃或是控制少吃就可以。
      指導(dǎo)意見：
      您好，橘子吃的過多會導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)黃，但是不會導(dǎo)致體濕的出現(xiàn)的，建議孕婦平日飲食均衡，適當(dāng)運動

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，你懷孕了，吃橙子橘子太多，引發(fā)肚子痛，考慮濕氣重
      指導(dǎo)意見：
      雖然懷孕了，要加強營養(yǎng)，但也不建議食量與營養(yǎng)沒限度，有的說法是多吃水果蔬菜，寶寶皮膚好，飲食講究是膳食平衡，酌情補充營養(yǎng)，胎兒的體重在3000g左右是最佳體重，好生產(chǎn)沒有什么危險性。出生后護(hù)養(yǎng)孩子最重要。