臀肌攣縮做康復(fù)訓(xùn)練如何？

      目前存在臀肌攣縮的情況，建議平時注意加強(qiáng)臀部肌肉鍛煉，單純藥物及按摩等治療效果不佳，需要行臀部磁共振檢查，明確臀肌攣縮的范圍和程度，必要時考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      肌肉萎縮，臀部肌肉萎縮，在進(jìn)行藥物治療，推拿按摩效果不明顯，你想通過主動鍛煉，加強(qiáng)肌肉力量。
      指導(dǎo)意見：
      主動鍛煉和被動活動結(jié)合同時進(jìn)行，這樣可以增加肌肉力量，改善肌肉萎縮，特殊訓(xùn)練可能需專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)。在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行很有必要
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知臀部肌肉萎縮，藥物和按摩效果不明顯，需要繼續(xù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，松松筋骨，最好是鍛煉臀肌，可以做做縮肛動作和大腿肌肉繃緊動作，抬腿動作，進(jìn)行鍛煉，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，瘦肉，希望能幫助你。
      
      以上是對“臀肌攣縮做康復(fù)訓(xùn)練如何？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！