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老公睡覺老打呼怎么辦

女 | 27歲 2019-10-26 21:30:43 3人回復 來自宿州市

健康咨詢描述: 睡覺打呼怎么治療啊老公天天打呼吵得我都睡不著

醫(yī)生回復區(qū)

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-10-26 21:41:23 我要投訴

      病情分析:
      27歲的女性,老公睡覺每天打呼嚕,被吵的睡不著,生活變得很糾結(jié),不知道怎么辦好了,理解你的心情
      指導意見:
      打鼾又稱鼾癥,鼾癥是一個俗稱,醫(yī)學名稱叫做睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,是指由各種原因?qū)е碌娜嗽谒郀顟B(tài)下,反復的出現(xiàn)呼吸暫停和(或)低通氣??梢匀サ结t(yī)院的耳鼻喉科或者呼吸內(nèi)科去診治一下
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-10-26 21:54:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,老公睡覺打呼嚕,聲音特別大,噪音讓您根本都睡不著,這讓您非常的苦惱。
      指導意見:
      老公臉上睡容易打呼嚕,可以讓他側(cè)著身睡,這樣有助于減少打呼嚕的機會或者聲音,必要是往他后背綁一個氣球,讓他難以平躺,慢慢養(yǎng)成側(cè)著身睡的習慣。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-10-26 22:01:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,人有的是太累有的事身體方面,之前一直不知道這個情況嗎?可以去醫(yī)院看看是什么原因,可以帶個耳塞會減輕些
      指導意見:
      休息不好影響人精神也對健康不好,和他聊聊希望能理解體諒你了解情況后積極解決,對于打呼他已經(jīng)知道嗎?讓他了解打呼的常識性問題能盡力調(diào)整改善休息環(huán)境
      
      以上是對“老公睡覺老打呼怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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