健康咨詢描述: 我老公只要一睡覺就打呼嚕,每次吵得我睡不著,想在線咨詢下看看醫(yī)生有沒有什么好辦法?
想得到怎樣的幫助:睡覺老打呼嚕怎么辦
睡覺打呼嚕,也被稱為,呼吸睡眠暫停綜合征。打呼嚕是由于懸雍垂或者是舌后部下垂阻塞氣道,氣道屬于半堵塞狀態(tài)引起的。這種情況最好到醫(yī)院進(jìn)行診斷。嚴(yán)重的情況下,可以做手術(shù),治療。
你好,根據(jù)你的描述,建議平時(shí)睡覺采取側(cè)臥位,改變仰臥睡眠,睡前不要飲酒,不要喝濃茶、咖啡,也不要服用某些藥物,養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能。
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