剛生完寶寶3個(gè)月我現(xiàn)在掉頭發(fā)怎么辦啊

      病情分析：你好！考慮為產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致，建議多吃一些補(bǔ)氣血的食物，身體生完孩子氣血虧虛，必須補(bǔ)起來(lái)，最安全就是食補(bǔ)。如：烏雞、排骨湯、紅棗等等。
      指導(dǎo)建議：用些含姜的洗發(fā)水，并配有食療。

      病情分析：
      你好，由于激素的調(diào)整和影響，生完孩子，出現(xiàn)脫發(fā)是屬于正常的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心后期還是會(huì)恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你想減少脫發(fā)量，每日用手指腹按摩頭皮，15~20分鐘，自己頭皮血液循環(huán)刺激毛囊，抓老頭發(fā)減少脫發(fā)量，另外注意不要熬夜，保持心情愉快，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合哦，可以多吃固發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻黑米吃小豆，紅豆桂圓核桃