健康咨詢描述: 獨(dú)孤的時(shí)候,表面上對(duì)人微笑,內(nèi)心卻十分壓抑,我不行,我不能,我做不好
病情分析:
你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時(shí)又處于多愁善感的時(shí)期,易敏感,有強(qiáng)烈的自卑感。
指導(dǎo)意見:
這種情況可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,愉悅的接納自我,多欣賞自我,增強(qiáng)自信,積極樂觀的面對(duì)生活,積極參加集體活動(dòng),在活動(dòng)中鍛煉自己的應(yīng)對(duì)能力及感受同伴的溫暖。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓抑,以取得他們的理解和幫助。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,基本上可以推斷,你是一個(gè)不自信的女孩子,可能和你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系,尤其是受到父母的表?yè)P(yáng)肯定顧慮少,受到的批評(píng)指責(zé),嚴(yán)格要求都沒有建立起自己的自信感,自尊感。
指導(dǎo)意見:
實(shí)際上天下所有的父母都愛自己的孩子,只不過由于他們學(xué)習(xí)不夠,不知道該怎樣的疼愛孩子,覺得嚴(yán)格要求就能夠解決一切問題,甚至打罵也是一樣的道理。有時(shí)候恰恰是給孩子背上了沉重的精神負(fù)擔(dān)。
建議你可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理理論和技能給到你很好的幫助。
病情分析:
你好!活著不需要理由,每一個(gè)人與生俱來(lái)都有自己的價(jià)值,所有的價(jià)值都有生命的意義!自我接納。即使我有缺點(diǎn),我也接受現(xiàn)在的我。不排斥自己。自我接納并不是讓你接受現(xiàn)狀,而是讓你鼓起勇氣。
指導(dǎo)意見:
不少人和你一樣,這就是生活啊,沒意思就不活了,誰(shuí)不追求自己想要的生活,可還不是都在過著不想要的生活。生活的意義在于你怎樣看待生活。把沒意義的生活過出有意義來(lái)其實(shí)不難。多些興趣愛好,會(huì)使你的生活精彩而有意義。
以上是對(duì)“沒有興趣,沒意義,人間不值得”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線