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男人吃的補(bǔ)腎的藥膳,煲湯的那種

男 | 27歲 2019-10-25 18:20:44 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近身體比較虛,有什么補(bǔ)腎的藥膳嗎?可以自己在家煲湯的那種

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2019-10-25 18:25:47 我要投訴

      你好,補(bǔ)腎可以喝枸杞豬肝湯,或是當(dāng)歸羊肉湯,加入少量生姜,有比較好的溫補(bǔ)作用,也可以喝甲魚枸杞百合湯,注意保暖,預(yù)防寒涼,勞逸結(jié)合,不要吃刺激性的食物,飲食以清淡為宜,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意健康。
      

陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2019-10-25 18:30:41 我要投訴

      如果想,要通過食療方法調(diào)理,你可以多吃一些黑色的食物,像黑木耳,香菇都是可以的,它能夠起到很好的滋補(bǔ)養(yǎng)腎的作用,如果腎虛比較嚴(yán)重,建議您可以用中藥調(diào)理一下,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)燉豬腰。
      

陳盼敏
陳盼敏 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療肝內(nèi)外膽管結(jié)石、膽囊結(jié)石、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:494
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2019-10-25 18:29:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是快速問簽約醫(yī)生很高興能幫助你。滋補(bǔ)類的藥物最好不要亂吃,要根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)理,不然會起反作用的。
      指導(dǎo)意見:
      如果是覺得體虛想要食補(bǔ)的話,建議喝雞湯,加一點(diǎn)西洋參片就行了。比較溫補(bǔ)而且沒有副作用。希望對你有所幫助。
      
      以上是對“男人吃的補(bǔ)腎的藥膳,煲湯的那種”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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