冷熱水交替洗澡對(duì)身體有害嗎
男 | 24歲 2019-10-24 22:37:08
2人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 先用三分鐘熱水洗澡，然后接著用冷水三分鐘，再溫水，對(duì)身體有沒有傷害，有什么影響
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2019-10-24 23:24:41 我要投訴
你好，目前根據(jù)你描述的情況，冷水洗澡和熱水交替洗澡對(duì)身體是有很大傷害的，建議你不要這樣做這樣會(huì)引起一些病癥的建議，你還是用常溫的體溫能夠接受的溫度進(jìn)行洗澡是沒有問題的。否則會(huì)你的身體帶來很大的傷害
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2019-10-24 22:42:23 我要投訴
病情分析：
病歷分析，你好很高興為你解答冷熱水交替浴能迅速,充分地引起血管的舒張和收縮,使全身血管受到鍛煉,加強(qiáng)血液循環(huán),
指導(dǎo)意見：
增強(qiáng)血管的彈性和韌性提高心肺功能這有助于防治高血壓動(dòng)脈硬化和冠心病.冷熱水交替浴還是一種按摩和呼吸相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)它能使肌肉和神經(jīng)得到休息有利于消除疲勞潤(rùn)膚護(hù)膚.
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