雖然偶爾會笑的很開朗活潑但是其實那只是為了融入
健康咨詢描述： 我有時候話很多很開心活潑其實那不是我真實的性格行為我只是覺得只有這樣才會有人和我說話可能我晚上睡覺前幾個小時還很活潑開朗第二天早上我又變得對什么都沒興趣別人說笑話我覺得沒什么共鳴沒啥好笑的到為了不尷尬我還是微笑回答出很無趣的答案然后別人就不跟我講了就轉(zhuǎn)到另外一個人講我有時候真的很孤獨但是人多了我又不知道說什么
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
總是為自己，總是覺得自己融入不了，別人覺得自己活得不真實，總體的情況來看有疑慮的表現(xiàn)，帶著人格的面具在生活，我的一點都不真實。
指導意見：
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當下為所當為，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
我也覺得活的不真實夜晚睡覺的時候我在想我每天好像兩個人一樣當和一群很開朗活潑的人在一起我有幾個小時很開朗活潑好像個瘋子但是如果他們安靜了在和我說話我又變得好像很冷漠對于他們的話他們講的事情我聽不懂也不知道笑點在哪那一瞬間我覺得好無助享受一個人的感覺卻又害怕一個人所以我必須努力的配合身邊的人讓他們認為我是一個搞笑又有趣的人怎么辦好難受
建議你及時進行心理疏導，別人也沒有希望你進行偽裝，所以要做自己才能夠開心，經(jīng)常的自我肯定，你做自己的時候，才會更開心！
病情分析：
根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導。
指導意見：
培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松樂觀心態(tài)，調(diào)整好自己的情緒和行為，做好自我調(diào)節(jié)，自我減壓，保持心情愉悅作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜多做戶外運動。
病情分析：
你好，小姑娘，19歲的你，正處于青春期，對同齡人對自己的看法很關(guān)注，也很希望融入同伴中，融不進去就顯得孤獨，這是一種正常的心理現(xiàn)象
指導意見：
青春期的小姑娘對自己融入集體很關(guān)注，對融不進去又很孤獨，著急，其實很正常，可能不少人有你這樣的想法，每個人的興趣愛好不同，可能談論的事情也不一樣，不感興趣不妨不湊熱鬧，找自己感興趣的事情去做，自己也是一道風景，如果你的愛好和興趣不錯，也會吸引到朋友，努力培養(yǎng)自己的興趣愛好，做個瀟灑的自己，不必糾結(jié)于迎合他人!
以上是對“雖然偶爾會笑的很開朗活潑但是其實那只是為了融入”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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