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我現(xiàn)在玩手機(jī)少了為什么眼會(huì)出現(xiàn)暈

男 | 17歲 2019-10-24 21:47:32 5人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我晚上白天上班一天不玩手機(jī)晚上玩手機(jī)眼就會(huì)出現(xiàn)暈這種情況呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2019-10-24 21:53:25 我要投訴

      您好,可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ?,睡眠紊亂,缺乏戶外運(yùn)動(dòng),用眼過多等,導(dǎo)致視疲勞和身體疲勞,建議,心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球等,避免長時(shí)間低頭同時(shí)做頸椎以及眼部的熱敷,按摩,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如青菜,蘋果,牛奶等。

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2019-10-24 21:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,雖然你白天不玩手機(jī),但是晚上如果連續(xù)長時(shí)間玩手機(jī)也會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞。
      指導(dǎo)意見:
      玩手機(jī)時(shí)如果屏幕過亮或者是在黑暗的環(huán)境下長時(shí)間玩,就會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,出現(xiàn)不適癥狀的。注意玩手機(jī)半小時(shí)左右就要休息幾分鐘。

樊桂香
樊桂香 副主任護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科,普外科,急診科,中西藥學(xué),臨床營養(yǎng)如宮頸炎 幫助網(wǎng)友:14166
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2019-10-24 21:53:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您,男,17歲,我現(xiàn)在玩手機(jī)少了,為什么眼會(huì)出現(xiàn)暈?建議去正規(guī)院神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī),檢查。根據(jù)檢查情況對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      您好,監(jiān)測(cè)血壓。作息時(shí)間規(guī)律,不可熬夜,保證充足睡眠。給予休息。勞逸結(jié)合。如頭暈較嚴(yán)重時(shí),應(yīng)立即停止活動(dòng),防止造成摔倒。每日做眼保健操兩次。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在玩手機(jī)少了為什么眼會(huì)出現(xiàn)暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉俊利
劉俊利 藥師 擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2562
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2019-10-24 21:54:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)應(yīng)該還是和你上班勞累過度引起的,不知道你做什么工作的
      指導(dǎo)意見:
      建議你下班后盡量不要玩手機(jī),本來上班就勞累,你是做什么的,會(huì)不會(huì)經(jīng)常低頭干活,頸椎不好呀

2019-10-24 21:58 匿名追問

家電工廠。很累

2019-10-24 22:01醫(yī)生回答:

哦,這個(gè)還是和你勞累有關(guān),你頸椎好不好

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2019-10-24 21:57:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很樂意為你解決問題。你的主要問題是雖然玩手機(jī)少了,但是眼睛不舒服。可能還是用眼過度有關(guān),白天工作疲勞,身體各皿官未緩解。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,眼睛也需要休息,如果用眼過度,造成眼睛近視,視物模糊,頭暈等,要保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合。保證良好的生活習(xí)慣葷素搭配,合理膳食。

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