健康咨詢描述: 今天運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步應(yīng)該是腳步拉太大了大腿根部?jī)?nèi)側(cè)很疼走路困難不動(dòng)都疼該怎么辦
你目前介紹的這種癥狀,我現(xiàn)在的建議是,暫時(shí)一定要注意休息,減少活動(dòng),口服活血化瘀的藥物,局部可以做一下理療彧者熱敷,也可以用三七傷藥氣霧劑局部涂抹一下,如果用藥后不見好轉(zhuǎn)可以去醫(yī)院檢查。
明天還有跳遠(yuǎn)比賽可以參加嗎
這種情況是不好確定的
你好,根據(jù)你的描述,你今天運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步拉傷了大腿根部?jī)?nèi)側(cè)的肌肉,你這種情況需要休息一周的時(shí)間,需要在48小時(shí)之內(nèi)給予局部冷敷,48小時(shí)之后再給予局部熱敷,局部按摩可以外用,扶他林軟膏或氟比洛芬貼膏對(duì)癥治療。如果疼痛嚴(yán)重,可以口服塞來昔布膠囊,布洛芬片或者雙氯芬酸鈉緩釋片。
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不建議給予參加,很容易導(dǎo)致肌肉拉傷加重,根據(jù)自己的情況來定!
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,是局部肌肉拉傷。建議局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。注意保暖,避免局部著涼。
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣刺激食物,避抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。避免吃肥甘厚膩食物。多喝水,多吃蔬菜水果。避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳,避免過度勞累。祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“大腿內(nèi)側(cè)根部拉傷了很痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可能由于平時(shí)缺乏體育鍛煉,偶爾一次運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),肌腱,韌帶,筋膜過度拉傷等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
傷筋動(dòng)骨100天,損傷半個(gè)月,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘連,建議睡前用艾葉,紅花熱水煮開,加入溫水泡腳,疼痛處48小時(shí)后可以熱敷,貼敷傷濕止痛膏。
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肌腱,韌帶的拉傷,疼痛可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,如果能夠耐受,建議要積極參加各項(xiàng)比賽或者體能的測(cè)試。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的資料,我們?nèi)绻綍r(shí)不運(yùn)動(dòng),突然大量運(yùn)動(dòng)。我們肌肉酸痛。這個(gè)是很正常的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在您可以按摩熱敷拿捏,過兩三天自動(dòng)就好了。不建議吃藥治療,如果實(shí)在是行動(dòng)困難,您可以口服雙氯芬酸緩釋膠囊。吃一兩頓就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知患有大腿內(nèi)側(cè)根部疼痛,跑步拉傷,需要適當(dāng)治療。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要受累,不要熬夜,不要受涼,少活動(dòng),禁止劇烈運(yùn)動(dòng),可以局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,服用舒筋活血片,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,主要還是休息好,希望能幫助你。
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