睡醒后，渾身沒(méi)勁，腦袋昏昏沉沉
女 | 28歲 2019-10-24 11:20:10
1人回復(fù)
來(lái)自沈陽(yáng)市
健康咨詢描述： 睡醒后，渾身沒(méi)勁，昏昏沉沉，頭腦不清醒，肩頸，后背僵硬，睡眠不好，總醒
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2022-09-27 21:06:48 我要投訴
看你描述的情況是睡眠質(zhì)量不好，總驚醒，通常在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，睡眠質(zhì)量欠佳，大部分原因跟心理因素有關(guān)系，可能是承受了比較大的壓力或者受過(guò)不良的情緒刺激，而導(dǎo)致神經(jīng)功能暫時(shí)性失衡?？梢钥诜染S素，調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)吧。
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