習慣性手淫怎么戒除呢

      想要戒掉手淫，您首先需要分散一下自己的注意力，平時可以做一些其他的運動或者是做一些自己比較喜歡的事情，分散自己的注意力，不往這一方面去想就可以的。
      

      病情分析：
      患者男性29歲，經(jīng)常有手淫的習慣，想要詢問如何戒除這個不良的習慣。
      指導意見：
      經(jīng)常手淫會導致性功能下降，還可能會影響生育，是需要戒除的，建議平時多做一些運動，這樣可以分散注意力，而且事實表明這樣會減少手淫的欲望。
      

      病情分析：
      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，可能由于視覺及感官的刺激，手淫自慰產(chǎn)生興奮不能自拔。
      指導意見：
      建議什么年齡干什么事兒，男大當婚，女大當嫁，根據(jù)自身的條件，選擇適合的性伴侶，過普通人的幸福生活，每個月有一兩次的遺精，可以釋放你的壓力。
      以上是對“習慣性手淫怎么戒除呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個沒有絕對的說法的，也沒有具體的一個方法指導的，我認為主要還是自己的一個信念
      指導意見：
      年紀輕經(jīng)常一個頻繁的手游，主要很容易導致氣虛陽虛的，我建議你可以分散注意力的，多做一些積極的事情