凌晨兩三點(diǎn)鐘總醒來怎么辦

男 | 19歲 2019-10-24 05:56:03 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脖子受傷半夜經(jīng)常疼醒，脖子痊愈后，每天早上兩三點(diǎn)鐘都會醒，這是怎么回事，應(yīng)該怎么辦

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2019-10-24 06:05:15 我要投訴

      病情分析：
      由于外傷導(dǎo)致精神過度緊張，引起的習(xí)慣性睡眠障礙，可以去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢并輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      日常保持愉快精神，避免思想壓力過大，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素禁食，辛辣刺激性食物適度，戶外活動增強(qiáng)氣體，抵抗力，保持積極的生活態(tài)度。

王正山黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉，肌腱損傷及手術(shù),半幫助網(wǎng)友：15772稱贊：1

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2019-10-24 06:10:57 我要投訴

你好，脖子那個地方受傷了，受傷多長時間了？你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？現(xiàn)在脖子已經(jīng)完全不疼痛了，但是失眠了，你考慮是脖子引起的對吧，現(xiàn)在考慮不一定兩者有直接關(guān)系，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，甲鈷胺片看看

付開封陽光融和醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎，腰腿痛，半月板及交叉韌帶損傷。幫助網(wǎng)友：23101稱贊：3

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2019-10-24 06:11:36 我要投訴

由于受傷期間脖子疼痛，每天半夜兩三點(diǎn)鐘都會醒來的情況，所以說在脖子的痊愈以后，每天兩三點(diǎn)鐘也都會醒，這種情況是屬于一種習(xí)慣，只要是醒來之后能夠正常睡眠就可以的。

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