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感覺(jué)腿里有像水一樣流動(dòng)

女 | 17歲 2019-10-23 23:10:29 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 這幾天在減肥,早晨起來(lái)跑兩次步,吃飯也吃的少了,這幾天晚上睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)的褪里有像流水一樣,從上往下流,有時(shí)候還跳動(dòng),這是不是腿在瘦?

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-02 20:32:16 我要投訴

      這種情況是減肥的正?,F(xiàn)象,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),不要吃高熱量食物,每天做有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上。

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