結(jié)合您的年齡,如果你沒有高血壓,心臟病的情況下,首先要考慮的是由于你長時間的走路直接下垂,造成的下肢靜脈回流受阻不暢引發(fā)的下肢水腫。解決辦法是晚上的時候抬高下肢有利于靜脈回流,減輕水腫??梢赃m當加上體育鍛煉
-有來醫(yī)生語音內(nèi)容在日常生活中,如果病人走路太多導致腿部腫脹,其原因就是由于活動量過大,導致局部軟組織損傷,氣滯血瘀,靜脈回流受阻而出現(xiàn)腫脹。首先病人要停止活動,抬高患肢,患處避免勞累、勞損、著涼等不利因素,局部給予理療儀烤電,配合傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩、針刺、穴位中藥離子透入或者艾灸等物理療法,以加速血液循環(huán),促進淤血的吸收,減輕腫脹現(xiàn)象。如果病人血壓不高,沒有腦出血的病史,還可以口服活血化瘀的藥物,比如愈傷靈膠囊等??偠灾?病人在日常生活中出現(xiàn)這種現(xiàn)象后,最好是到醫(yī)院就診,經(jīng)過骨科醫(yī)生明確診斷后再采取對癥治療,才能夠使病癥盡快得到恢復。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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