有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科 → 這個問題困擾我好幾天了,真的非常難受

這個問題困擾我好幾天了,真的非常難受

男 | 18歲 2019-10-23 20:36:00 5人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 上周日早上我醒來走出宿舍去廁所,不經(jīng)意往樓下探了一下,結(jié)果這幾天一直有掉下去的恐懼,很害怕爬過去掉下去,這種奇怪的念頭一直揮之不去,去看醫(yī)生說我是肝氣郁結(jié),想咨詢一下醫(yī)生

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-10-23 20:38:33 我要投訴

      從樓上往樓下看,心里有些恐懼,應(yīng)該還是有點恐高的,也是心里緊張造成的,應(yīng)該是沒有太大的問題,不用吃藥治療的,可以緩解一下自己的心情,慢慢就會好的。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2019-10-23 20:39:19 我要投訴

      這個也有可能是最近學習的壓力比較大,高度緊張,這樣就會胡思亂想的,這個平時要多去打球鍛煉,讓自己機體的正能量,發(fā)揮出來的,那么你就不會胡思亂想了,多聽聽音樂,讓自己輕松愉悅

2019-10-23 20:40 ask92436770m5 追問

謝謝醫(yī)生!

2019-10-23 20:41醫(yī)生回答:

不用客氣的,不用客氣的

2019-10-23 21:14 ask92436770m5 追問

我想問這個方法具體怎么做呢(主要是第二點)

2019-10-23 21:16醫(yī)生回答:

這種辦法是不可取的,也可以心理醫(yī)生溝通一下

馬仁光
馬仁光 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、高脂血癥等心血管內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:5675
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2019-10-23 20:40:05 我要投訴

      上周日早晨醒來。去廁所呀!不經(jīng)意往樓下看了一下,結(jié)果這幾天一直有掉下去的恐懼。很害怕爬過去掉下去。你這種現(xiàn)象叫做恐高癥。這種念頭一直揮之不去,有一定的強迫癥狀。不用管他,離他遠遠的就行了。
      以上是對“這個問題困擾我好幾天了,真的非常難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-23 20:49 ask92436770m5 追問

可是我每天會宿舍都要經(jīng)過那里,這種強迫思維要怎么緩解啊

2019-10-23 20:53醫(yī)生回答:

如果你對于你這種強迫癥,非常的苦惱。建議你到心理精神科咨詢一下。必要時口服抗焦慮的藥物。強迫癥也是焦慮障礙的一種類型。

laiqinglai
laiqinglai 醫(yī)師 擅長: 擅長使用中西醫(yī)結(jié)合方法治療感冒(發(fā)熱、惡寒、全身酸 幫助網(wǎng)友:887
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2019-10-23 20:38:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在還有這種情況嗎,晚上睡著會做噩夢嗎,最近出去有沒有感覺害怕。
      指導意見:
      你好,這種的話一般是受到驚嚇了,和肝氣郁結(jié)的關(guān)系不是很大,平時你可以放松點不用那么緊張,多和朋友出去玩玩,。

2019-10-23 20:54 ask92436770m5 追問

最近總是對那個場景有點害怕,還有點強迫思維,搞得人很難受要崩潰了

2019-10-23 21:09醫(yī)生回答:

嗯嗯,受到驚嚇了,放松一點,不要那么緊張

王娟
王娟 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗死,高血壓病,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:2646
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2019-10-23 20:38:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,你不排除這是有恐高癥的所表現(xiàn)出來的癥狀
      指導意見:
      建議你做好自我的心理調(diào)整,不要有太大的心理負擔,也不要總?cè)ハ肽切┊嬅?,如果實在感覺自己處理不了,可以找心理醫(yī)生幫你解決一下
      

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