健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現在是這樣的,就是有時候跟別人說話莫名其妙想哭,工作也不喜歡,不喜歡說話,心里老是覺得憋屈,沒有任何興趣,總覺得自己很差,干了不了事。
你好,目前你描述的表現是抑郁癥,建議你盡快到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!避免獨處,多與朋友交流溝通!
醫(yī)生,我現在這工作沒時間去,自己心態(tài)也有問題也沒興趣干現在的工作
你好,目前你描述的這些表現都是抑郁癥的表現,建議你盡快調整心態(tài)放松心情,看看能不能緩解
應該怎樣調整?這樣都很久了,應該沒事,再說天天那么多事,都沒時間調整。
平時保持良好的心態(tài)和作息習慣,避免獨處,多與朋友交流溝通
根據你描述的情況看,你這種情況很像是抑郁癥導致的情感脆弱。最好能去當地的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,一邊確診好及時的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁癥。作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到你感興趣的事情上,不要過度的負面評價,自己學會認可自己的選擇。順其自然的去生活。
病情分析:
你好,根據你的描述,你的這些癥狀都是符合意義的表現,考慮你現在可能存在有抑郁傾向,具體的抑郁程度可以通過意愿的量表進行檢測
指導意見:
1,調整心態(tài)最重要要始終相信一個理念就是上帝在為你關上一扇門的時候同時會為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個什么樣的心態(tài)去看待這件事情。2,有氧運動運動可以讓身體產生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經系統受到某種刺激時分泌出的一種化學物質。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點是可以使人心情愉快。3,寫日記日記傾向于幫助自己思考你可以更深入的去思索一些問題發(fā)生的原因。這樣你就可以找到是什么東西在困擾你。
以上是對“不知道是個什么情況,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
真的很不喜歡現在的工作,有種想出去闖的想法,但是家里面不允許,有什么事情都憋在心里。
建議可以和家人多溝通,畢竟你已經長大了,你有自己想要的生活和目標
誒,就是這個原因我都不和家里溝通,什么事情都憋著。
只有溝通交流,才能夠解決問題
病情分析:
22歲的男青年已經開始工作,你的描述看出你還是有不少抑郁的情緒的,這讓你很苦惱,原因來自于人際關系的相處,也有來自于工作的滿意度
指導意見:
你能在這個平臺上積極的表達地出來自己的這些狀況體現出了你的勇敢,體現出了你想改變的愿望,每個不滿意的背面,其實就是我們可以改變的地方,和別人聊點開心的事情,重新看待工作,給了我們一份工資,主動的和一個人打個招呼,把心里憋屈的事情說出來,讓自己對一件事情有興趣,試試看。
不是醫(yī)生,我是對這工作沒有興趣完全提不起來興趣,導致自己很自閉,就不愛說話了
是的,對一個事情沒有興趣,容易缺乏動力,能夠找到符合自己興趣的工作,那真的是很讓人開心的。
那醫(yī)生我這樣久了會不會出事?
是的,情緒如果不及時的調節(jié)釋放越積越多,會影響身體健康的,身心是相互影響的
醫(yī)生,我現在不知道是怎樣,很容易忘記東西,有些東西別人剛說完我等下就忘了
病情分析:
你好!看了你上的情況綜合來分析。你現在是感覺到心里很憋屈。跟別人說話總是想哭。工作也不喜歡,什么興趣都沒有。
指導意見:
意見和建議。也不知道你是什么原因造成現在的情況。你現在是情緒低落不穩(wěn)定。對事物的興趣兒降低。自我評價降低。你這些癥狀都是抑郁的癥狀表現。既然你放松心情,調整好心態(tài),多和朋友去聊天兒。有必要時去醫(yī)院精神科就診治療。
醫(yī)生去醫(yī)院是不可能的,我現在做的事我不喜歡但是我家非常希望我做,但是我是真的沒興趣,也提不起來興趣
你好,你的情況才三天,算不上精神分裂癥,這和你經常在家有關,請你出去多和外面的朋友聊天,和環(huán)境有關,多去公共場所就會有所好轉!
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