脾虛，平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)理？飲食方面

      病情分析：
      齒痕舌比較嚴(yán)重的話，一般屬于脾虛濕盛的情況或者感受寒濕之邪
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意不吃辛辣刺激寒涼食物，少飲酒，飲食清淡忌油膩，少熬夜，可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)脾胃運(yùn)化促進(jìn)濕氣排出，可以適當(dāng)?shù)某灾剿?，薏米，紅小豆，冬瓜等去濕健脾的食物
      
      以上是對(duì)“脾虛，平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)理？飲食方面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是有明顯的脾虛，有噯氣，惡心等不適的話，可以試試香砂六君丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      香砂六君丸可以益氣健脾，胃氣止痛。飲食方面的話，可以多吃些山藥芡實(shí)。平時(shí)呢少吃辛辣油炸的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有乙肝，在抗病毒治療。現(xiàn)在的問(wèn)題是脾虛，平時(shí)飲食應(yīng)注意什么
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你描述的情況看，你現(xiàn)在肝功能正常，只是舌邊有齒痕，不知道大便干還是稀。舌邊有齒痕一般是脾虛，可以吃點(diǎn)薏苡仁粥。山藥，白扁豆。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的資料。雖然說(shuō)的是調(diào)理脾虛，但是現(xiàn)在肝臟也不是太好的。是慢性乙肝。兩者都應(yīng)該互相照顧著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上可以用疏肝扶脾藥食物，如：砂仁，陳皮，甘松，山藥，白扁豆，茯苓等藥物熬粥喝，不過(guò)我建議您到醫(yī)院做一下中醫(yī)體健。中醫(yī)醫(yī)院現(xiàn)在有四診儀可以通過(guò)四診，為你提供藥膳。