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半月板三度損傷做了切除手術

女 | 21歲 懸賞6個健康幣 2019-10-21 20:44:21 1人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 半月板切除手術后五個月,彎曲會疼痛,我是舞蹈生,想要恢復膝蓋能力,之前沒有做過康復訓練,請問做什么動作可以恢復膝蓋彎曲能力。


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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科,手外科各類手術。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 03:14:55 我要投訴

      首先告訴你的是,5個月還沒有進行功能鍛煉,活動時間太長了,這時候膝關節(jié)會非常僵硬,周圍的韌帶以及關節(jié)囊會攣縮。但也必須進行功能鍛煉,主要做膝關節(jié)的屈伸,活動范圍的鍛煉,是膝關節(jié)盡可能的活動,到正常的范圍。建議你到康復科進行系統(tǒng)的康復鍛煉。

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