發(fā)現(xiàn)記憶力越來(lái)越不好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你記憶力越來(lái)越不好，特別記不住事，可能與注意力不集中有一定關(guān)系，有患輕度神經(jīng)衰弱的可能；建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，最好是精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般問(wèn)題不大
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問(wèn)題，你是一位32歲的女性，你感覺(jué)自己近來(lái)記憶力特別不好。剛說(shuō)完的事兒，也很容易忘記掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你僅僅給了這么一點(diǎn)臨床的資料確實(shí)很難幫你做全面的診斷，嗯，希望你在百度上搜索一下scl90量表，做一下測(cè)試。這樣對(duì)你整個(gè)情況就有一些概括的了解，然后根據(jù)測(cè)試結(jié)果，再進(jìn)一步對(duì)你進(jìn)行診斷，或者是你直接到醫(yī)院的精神心理科去就診。
      

      病情分析：
      不管是女性還是男性，隨著年齡的增長(zhǎng)，記憶力肯定都會(huì)出現(xiàn)一定的下降，這個(gè)主要是由腦部的神經(jīng)元細(xì)胞衰老退化引起的，這個(gè)沒(méi)有什么太大的關(guān)系，只要是您對(duì)正常的生活沒(méi)有造成明顯的影響，這個(gè)就是一個(gè)正常的生理過(guò)程，平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些蔬菜水果有助于神經(jīng)元細(xì)胞的健康發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服用這些保健品是一方面，另外一方面是要注意運(yùn)動(dòng)結(jié)合食療，如果長(zhǎng)期處在壓抑密封的空間，也會(huì)導(dǎo)致思想空白，多散步，做些運(yùn)動(dòng)，能更有效助于大腦細(xì)胞發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)記憶力越來(lái)越不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！