健康咨詢描述: 懷孕四個(gè)月了晚上整晚睡不著又沒想事情什么原因?
你好,晚上睡不著覺,與是否懷孕沒有關(guān)系,如果長(zhǎng)時(shí)間的睡不著,作息時(shí)間要適當(dāng)調(diào)整,盡量自我調(diào)整,白天時(shí)不要睡,早上早起一些,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上睡覺或許會(huì)好一些。
病情分析:
你這種情況考慮和懷孕有關(guān)系因?yàn)閼言衅陂g很容易引起失眠,這種情況你需要多休息,如果你休息不好對(duì)寶寶是有影響的
指導(dǎo)意見:
懷孕期間多注休息,不要吃冰冷寒涼,辛辣刺激的食物注意個(gè)人衛(wèi)生要多想開心的事情,這樣對(duì)寶寶發(fā)育是有好處的
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的這個(gè)情況,首先要考慮是否有太多的心理壓力,或者是生活當(dāng)中的某些事情導(dǎo)致你比較抑郁,所以引起失眠的問題,先解決這些問題。
指導(dǎo)意見:
如果沒有這些情況,那么也需要檢查一下是否有其他的神經(jīng)系統(tǒng)的問題而導(dǎo)致失眠,如果失眠很嚴(yán)重,可以少量的使用一些安定片來治療,但是這樣的狀況要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使
使用。
以上是對(duì)“懷孕四個(gè)月晚上睡不著請(qǐng)問醫(yī)生什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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