我覺(jué)得自己患有輕度抑郁癥了

      病情分析：
      父母是我們最親近的人，同時(shí)也是太了解我們最不堪的一面的那類人，所以他們的說(shuō)話和做事是很容易碰到我們的痛點(diǎn)，刺激到我們的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      20歲的你需要學(xué)習(xí)，如何和你的父母相處，因?yàn)樗麄儫o(wú)法改變，而你還年輕，你有學(xué)習(xí)能力成長(zhǎng)能力，你也很了解你的父母的脾氣性格，所以你要用你的智慧和策略去和他們技巧性的相處，而不是總是弄得兩敗俱傷的一個(gè)情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你主要的情況就是在與父母吵架之后，想在他們面前死掉，而且經(jīng)常把自己鎖在房間里，自己非常的傷心，脾氣也比較暴躁，這種情況符合抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)主要的是因?yàn)槌臣苤筮^(guò)度悲傷，非常的壓抑而出現(xiàn)的情緒變化。一般抑郁的治療，首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。希望你能夠早日的走出來(lái)。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)想法是什么時(shí)候開(kāi)始的，持續(xù)多久了，你和父母吵架是因?yàn)楦改覆焕斫饽?，而且又不?tīng)你的想法，而且父母不會(huì)給你支持和鼓勵(lì)讓你對(duì)父母感覺(jué)很失望是這樣的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議你做心理咨詢，把你心里對(duì)父母的不滿和憤怒釋放一下，當(dāng)你對(duì)父母的憤怒釋放出來(lái)你的情緒也就會(huì)好一些，你說(shuō)的抑郁不一定是抑郁，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在憤怒的時(shí)候都會(huì)有抑郁的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)不一定就是抑郁癥。
      
      以上是對(duì)“我覺(jué)得自己患有輕度抑郁癥了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！