健康咨詢描述: 最近兩次暈車嚴(yán)重,吐到苦膽都出來了.最近幾年很少暈車,突然感覺身體回到10幾年前,特別容易暈車.要吃什么才能恢復(fù)身體。最近戒煙戒酒了,頭暈,易困.
你好,目前這種情況建議你吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,并且平時飲食多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,另外還要注注意血壓,血脂是否正常,適當(dāng)?shù)淖鰬敉怏w育運(yùn)動,然后飲食,營養(yǎng)搭配合理,這種癥狀就會逐漸緩解的問題不大,不用擔(dān)心,祝你健康快樂
病情分析:
你現(xiàn)在有暈車的現(xiàn)象,雖然這種現(xiàn)象跟先天的發(fā)育是有關(guān)系的,但是后天。
指導(dǎo)意見:
如果注意增加運(yùn)動,注意調(diào)整自己的身體素質(zhì)的話,是有可能改善這種現(xiàn)象的。你要堅持運(yùn)動才有可能克服暈車。
需要買點(diǎn)什么營養(yǎng)品補(bǔ)充嗎?我身體抗耐力不好的,每次暈車吐了,面色蒼白,走路走不動,胃很難受?
可以吃茶本海名片。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,主要還是由于暈車嘔吐導(dǎo)致的癥狀,注意休息和胃部護(hù)理,慢慢就可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和胃部護(hù)理,保證充足睡眠,避免熬夜,勞累,飲食宜清淡,稀軟,易消化,忌辛辣,刺激食物。
以上是對“輕微頭暈,嘔心,腳無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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