記性不好特別差我太難了

      看你描述的癥狀是記憶力非常的不好，不知道你今年多大歲數(shù)，平時(shí)有沒(méi)有高血壓糖尿病高血脂的情況，如果是年紀(jì)大的人出現(xiàn)短暫性的記憶不好考慮腦血管病的前兆，如果是年輕人，要看看自己最近有沒(méi)有什么過(guò)大的心理壓力，注意力不集中，這種情況最好是查一個(gè)頭部ct，排除顱內(nèi)器質(zhì)性改變。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況主要是精神壓力過(guò)大或是疲勞過(guò)度引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠。不長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或是電腦。平時(shí)多出去走動(dòng)走動(dòng)。多喝水飲食要規(guī)律。