上班老是彎腰之后，腿疼，腳麻。

      你這種情況很可能是得了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。

      你好，圖片看了，你這個情況就是腰椎間盤突出表現(xiàn)了，會有腰痛伴一側(cè)肢體麻痛現(xiàn)象，是由于腰椎間盤纖維環(huán)變性破裂致其內(nèi)的髓核突出或脫出壓迫或刺激旁邊的脊神經(jīng)根從而導致坐骨神經(jīng)疼痛所致，該病目前有保守治療和手術(shù)治療，保守治療就是多臥床平躺休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，帶腰圍活動，運用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，配合吃點甲鈷胺片或彌可保片以營養(yǎng)周圍神經(jīng)，保守治療無效或癥狀加重的應施行手術(shù)，手術(shù)治療就是開窗髓核取出術(shù)或微創(chuàng)介入注射膠原酶、臭氧、射頻消融、激光汽化等融核術(shù)及椎間孔鏡下髓核取出術(shù)，伴有椎管狹窄的直接施行后路椎板切除減壓髓核取出植骨融合（cage、PLIF）內(nèi)固定術(shù)，感謝咨詢，祝早日康復。

      坐骨神經(jīng)痛是指在坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)內(nèi)的疼痛，可由多種疾病引起，分為原發(fā)和繼發(fā)性，以繼發(fā)為主，主要由其近鄰結(jié)構(gòu)病變導致如腰椎間盤脫出癥，以及腰椎肥大性脊柱炎、腰椎結(jié)核等。可進行保守治療，注意臥床休息，也可以給一些理療、物理治療，物理治療種類也非常多，包括超短波，沖擊波、紅外線、激光、牽引治療，還有藥物治療，消炎鎮(zhèn)痛類藥物，要針對病情明確的診斷，采用合理的治療。如果保守治療癥狀持續(xù)加重，可考慮手術(shù)治療。
      以上是對“上班老是彎腰之后，腿疼，腳麻?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去?？漆t(yī)院拍腰部核磁共振，明確診斷，對癥治療。目前腰間盤突出癥狀比較明顯，可以佩戴腰圍加以保護，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。
      指導意見：
      平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲避免久坐，避免拎重物。在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動。適度補鈣，多曬太陽。祝你早日康復，不適隨診。