身體虛弱，感覺自己體力不足，很累

      病情分析：
      頻繁手淫會導致身體虛弱的，同時也會造成失眠、健忘、嗜睡、陽痿，甚至會造成將來的不育等癥。建議您戒除手淫的不良習慣，調(diào)整心情，轉(zhuǎn)移注意力，從工作生活中、多與朋友交流中得到解脫。
      指導意見：
      建議你服用六味地黃丸調(diào)理；可以多吃一些具有補腎固精作用的食物如胡桃肉栗子甲魚鴿蛋豬腰等，你還這么年輕，戒除手淫后會自行恢復的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，長期頻繁手淫會導致性功能障礙和腎虛，需要戒掉手淫不良習慣，加強營養(yǎng)，適當加強體育鍛煉。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成良好生活習慣及飲食習慣，注意休息，戒掉不良習慣，加強營養(yǎng)，動態(tài)觀察。
      
      以上是對“身體虛弱，感覺自己體力不足，很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      過度手淫容易引發(fā)前列腺炎、遺精、早泄、陽痿、不育，陽痿早泄性功能障礙等影響。
      指導意見：
      建議一定要及時戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強營養(yǎng)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所所說的情況來看，適當?shù)氖忠鶎ι眢w沒有很大的危害，需要控制一個度，不要過度的手淫。
      指導意見：
      一般來說，手淫的頻率不要太多，一周一次左右，否則會影響生長發(fā)育和性功能，注意不要看不良視頻圖片文字，多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      手淫，有時也叫自慰，是一種不影響別人的性滿足，采用真確的方式偶爾一次，對健康一般不會造成損害，如果頻繁，會導致前列腺充血，導致前列腺炎發(fā)生，有時方式不正確會出現(xiàn)陰莖海綿體損傷。
      指導意見：
      建議盡快把手淫去掉，如果頻繁的手淫，會對身體造成一定的傷害，可以適當鍛煉身體，改變自己的注意力。