思維遲鈍，注意力不集中，無法認(rèn)真聽課

      病情分析：
      你好！手淫三年的歷史。手淫是正常的，你十幾歲有性的沖動和欲望是可以理解的。，如果次數(shù)比較頻繁的話，會影響人的身體和精神狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      希望不必太過于焦慮和擔(dān)心。只要手淫次數(shù)不太平凡就不會傷害身體。進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。多吃新鮮有營養(yǎng)的食物養(yǎng)一下身體。
      

      病情分析：
      你好，你的年齡還處于未成年，已經(jīng)有三年的手淫時，這種情況是可以導(dǎo)致你出現(xiàn)這些如思維遲鈍，注意力不集中，記憶力低下等癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況您可以先服用一下健腦補(bǔ)腎丸來進(jìn)行治療。如果效果不理想，可以去找中醫(yī)來進(jìn)行辨證治療。同時一定要注意戒除手淫，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié)和適宜的鍛煉。
      

      病情分析：
      是的，頻繁的手淫容易使人精神萎靡，腰腿酸軟嚴(yán)重，甚至引起陽痿早泄，不孕不育等。建議你需要戒掉手淫。你可以到當(dāng)?shù)厝裔t(yī)院的中醫(yī)科去就診，通過醫(yī)生的舌象，面診，脈診等辨證施治。
      指導(dǎo)意見：
      在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用六味地黃丸或金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。日常注意休息，放松心情，多參加戶外運(yùn)動。積極培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，不看色情書籍以及音像視頻等，養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣，堅(jiān)持參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對“思維遲鈍，注意力不集中，無法認(rèn)真聽課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，建議您到正規(guī)精神心理院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動調(diào)節(jié)精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時間要規(guī)律。身心放松樂觀心態(tài)，樹立正線向性人生觀。避免精神緊張，保持心情愉悅，控制好自己的情緒和行為。學(xué)會自我調(diào)節(jié)作簡要。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正值花季處于青春期，你這個年齡階段應(yīng)該是思維敏捷的，但是出現(xiàn)思維遲鈍，注意力不集中的狀況，考慮與你頻繁的手淫是有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      長期頻繁的手淫不但會影響你的身體，讓你身體透支疲乏無力影響休息，可能內(nèi)心還會有一種負(fù)罪感而影響你的思維，所以需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒除手淫，不要看與性有關(guān)的圖片文字視頻，隨著時間延長，身體的狀況也會慢慢恢復(fù)，也可以看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要晚睡，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)身體鍛煉。
      

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但過度的手淫會給身心健康造成傷害，如陽痿早泄，注意力不集中，記憶力下降等身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些體育健身活動，如打打籃球，踢踢足球，跑跑步，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫。也可以輔助心理咨詢治療。也可以吃一些健腦補(bǔ)腦的藥物，如腦黃金，安神補(bǔ)腦液等調(diào)理一下，祝你早日恢復(fù)健康！
      

      手淫過度會導(dǎo)致精神衰弱，記憶減退，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中等，本患者的這一現(xiàn)象可以用中草藥給予輔助性治療，這樣會恢復(fù)快些。
      
      以上是對“思維遲鈍，注意力不集中，無法認(rèn)真聽課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！