腰部酸痛，輕微彭出？
健康咨詢描述： 用膏藥貼效果好嗎？我買的這個效果怎么樣？
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腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導(dǎo)致缺少對髓核的束縛，從而導(dǎo)致的。腰椎間盤突出確診之后急性期，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應(yīng)當嚴格臥床，避免坐立和站立。另外，可以配合應(yīng)用針灸等治療方法改善局部癥狀。通過保守治療只能改善癥狀，并不能夠通過保守治療使疾病痊愈。每個地方藥物都是不一樣的，只要是這一類的藥物都是可以的，你可以用一下看一下效果如何。
現(xiàn)在有什么鍛煉方法嗎
建議在急性期之后再進行一些腰部力量的鍛煉。
腰椎間盤突，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。不緩解或加重應(yīng)在醫(yī)生評估下手術(shù)治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時生活上睡硬板床，避免風(fēng)寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物?？捎猛ńj(luò)祛痛膏外用
病情分析：
你好像你描述的這種情況，要不腰椎間盤突出癥，有出現(xiàn)疼痛癥狀，這個主要是需要休息，避免勞累。
指導(dǎo)意見：
像這種情況，疼痛期是以臥床休息為主，避免下地活動，可以貼這種通絡(luò)止痛膠囊的，需要注意保暖，防止受涼，服用活血止疼的藥物改善癥狀，在配合烤電針灸理療。這個一定要注意避免腰部用力的動作，避免久坐，久站加強腰背肌的鍛煉有助于改善癥狀的。
以上是對“腰部酸痛，輕微彭出？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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