包皮，硬度不夠，硬不了多久

      根據(jù)你的描述情況，長期頻繁手淫過度容易導(dǎo)致陰莖海綿體受損，海綿體充血不足，血液回流過快，龜頭敏感度高，容易導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙和早泄。建議避免過度手淫，加強鍛煉。調(diào)整心態(tài)。以后慢慢會好轉(zhuǎn)。如無好轉(zhuǎn)，建議再至正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。
      

      你這種情況在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服中藥鎖陽固精丸，或者西藥必利勁。
      

      你好，早泄是指在插入陰道前或者是插入以后2到3分鐘之內(nèi)發(fā)生射精。性功能正常的男性在性交時偶爾出現(xiàn)的射精過早，不應(yīng)視為病態(tài)，只有經(jīng)常射精過早，以致不能完成性交全過程，才是早泄。一般情況下大多數(shù)早泄都是心理因素的原因引起的。建議避免過度緊張及勞累，放松心情，加強與性伴侶之間相互理解、協(xié)調(diào)和配合，戒掉手淫等不良習(xí)慣，禁忌煙酒及辛辣刺激食物?？梢钥诜?fù)方玄駒膠囊。
      
      以上是對“包皮，硬度不夠，硬不了多久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果您有頻繁的手淫的習(xí)慣的話，是容易導(dǎo)致性功能障礙的，容易出現(xiàn)勃起硬度不夠，或者早泄的問題的
      指導(dǎo)意見：
      您好，現(xiàn)在還不能確定，建議您到醫(yī)院的泌尿外科就診，如果有包皮過長或者包莖的話，建議手術(shù)治療，戒掉手淫的習(xí)慣。