我這就是包皮過長，硬度不夠

      你好，這種情況應(yīng)該是腎虛的癥狀。腎虛的原因有很多，比如長時間熬夜，飲食不規(guī)律，過度性生活等等。平時注意不要經(jīng)常熬夜，保證充分的睡眠。有節(jié)制的進(jìn)行性生活，多吃一些滋補的食品，比如動物腎臟，海參，蝦之類的食物，定期鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。必要時藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是中醫(yī)所指的腎虛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，避免手淫，必要時可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。
      

      您好建議先生把包皮割除不割除包皮會引起陽痿早泄各種疾病建議到醫(yī)院做個檢查
      
      以上是對“我這就是包皮過長，硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！