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腳指甲發(fā)白吃什么變回原樣?

女 | 17歲 2019-10-16 22:38:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今天突然發(fā)現(xiàn)腳指甲變白了最近在節(jié)食生理期15來的量很多每天早餐我都會吃的多煎包粥雞蛋糯米團(tuán)子一類的東西午餐今天沒吃就昨天吃了晚餐沒吃今天吃了點(diǎn)辣的零食和果干請問應(yīng)該吃什么才會變回原來的樣子是因為身體缺了什么元素鈣?


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姚志遠(yuǎn) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 真菌感染性皮膚病如甲癬,手足癬等;性傳播疾病如尖銳
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2023-07-18 16:03:11 我要投訴

      你好,這種情況可能是缺乏微量元素引起的,或是營養(yǎng)不良了,平時多吃些水果蔬菜,多吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),葷素搭配要均衡,建議最好去醫(yī)院化驗一下微量元素檢查。

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