增加乳汁,一方面多讓寶寶吃你的奶,越吃越有,多增加營養(yǎng)。多喝各種湯類,也可以找催乳師手法催乳。去中醫(yī)科開下奶方子,可以催乳,注意休息。不要勞累不要受涼。保持心情愉悅,一定可以增加乳汁的
病情分析:
您好,根據您的描述,哺乳期最重要的就是乳汁的充足,否則容易影響到孩子的生長發(fā)育。
指導意見:
建議您可以多喝一些鯽魚湯或者豬蹄湯等,有助于促進乳汁的分泌,平時注意休息,不要過于勞累。
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