|6歲可以吃葡萄籽嗎？

      葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等,原花青素含量最高,有促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)視力、抗氧化去除自由基、降低血、保護(hù)心血管的作用等等。你現(xiàn)在年紀(jì)還小，不建議多吃這些產(chǎn)品，可以適量的吃些。你現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段，只需要正常飲食，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      葡萄籽讓皮膚變白，這是一個(gè)很緩慢的過(guò)程，并沒(méi)有立竿見(jiàn)影的效果。而且產(chǎn)品價(jià)格昂貴，一般的成年人都不容易堅(jiān)持下去，不建議你使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)自己日常護(hù)理是可以幫助自己變白的。平時(shí)可以多吃蔬菜、水果，多喝水，或者每天額外補(bǔ)充一片維生素C。使用補(bǔ)水、鎖水的護(hù)膚品。平時(shí)注意防曬。不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物。