孕婦是可以吃葡萄籽的,葡萄籽中含有不飽和脂肪酸以及各種營養(yǎng)素和礦物質(zhì),葡萄籽還含有鈣,鐵,鋅等微量元素,孕婦吃葡萄籽具有補鈣,補鐵的作用,在懷孕期間還可以吃鈣片,促進胎兒的生長發(fā)育。
葡萄籽含有鈣,鐵,鋅等微量元素,孕婦服用葡萄籽還能降低膽固醇,所以孕婦是可以吃葡萄籽的,在懷孕期間也不要吃辛辣刺激,以及油炸油膩的食物,飲食要清淡,要多補充一些微量元素,保證母體及胎兒的生長發(fā)育。
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