平時要注意一下飲食習(xí)慣,加強體育鍛煉。可以服用一些溫補脾腎的中成藥來調(diào)理,比如桂附地黃丸配合參苓白術(shù)散,就應(yīng)該有比較好的效果。同時,可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、涌泉、關(guān)元、三陰交等穴位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果也當(dāng)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽虛,為過度勞累,久病導(dǎo)致腎陽虛,陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調(diào),因此手腳冰涼,畏寒肢涼,全身乏力
指導(dǎo)意見:
建議給以溫腎助陽,健脾利濕藥物歸脾丸,金匱腎氣丸治療,并建議平時低鹽低脂飲食,勿勞累。
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