8歲的孩子晚上睡不著

      引起兒童失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適，需要排除某些軀體疾病，例如缺鐵性貧血等。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

      病情分析：
      8歲的女孩子經(jīng)常晚上睡不著，這種情況有可能是和平臺(tái)有關(guān)。但是正常情況下，這個(gè)年齡的孩子晚上是能睡得著的。
      指導(dǎo)意見：
      家長(zhǎng)需要耐心傾聽，詢問(wèn)孩子睡不著的原因。孩子睡不著有可能是身體原因造成的，也可能是心理也屬性極大。比如在學(xué)校里受到同學(xué)的欺負(fù)，或者是學(xué)習(xí)壓力大等其他因素。

      病情分析：
      您好，據(jù)你所述的情況孩子出現(xiàn)長(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量是需要結(jié)合有無(wú)夜驚或者是盜汗現(xiàn)象的缺鈣引起。還需要結(jié)合是否有過(guò)大的場(chǎng)景刺激以及缺乏安全感或者是對(duì)聲響敏感而引起焦慮不安導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況需要進(jìn)行良好的溝通和引導(dǎo)同時(shí)要規(guī)律作息和飲食。以及在睡覺前避免看場(chǎng)景和聲響大的刺激到大腦皮層的，同時(shí)可以告訴孩子采用放松呼吸療法和自我情緒調(diào)節(jié)來(lái)減少壓力，必要時(shí)進(jìn)行維生素D和血鈣的檢查。
      
      以上是對(duì)“8歲的孩子晚上睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！