暑假的時候到現(xiàn)在一直掉發(fā)挺長時間了，

      夏季脫發(fā)的原因有很多，與吃過多冷飲，熱輻射，營養(yǎng)缺乏等等都有關(guān)。建議可以勤洗頭，洗頭時給頭部按摩，盡量用指腹。注意蛋白質(zhì)的攝入，可以多吃含鐵、鈣、維生素等對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。如效果不佳可到醫(yī)院皮膚科就診找一找原因。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)和貧血，微量元素缺乏，長期熬夜，精神緊張焦慮壓力大都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你要注意避免這些不良因素。每天多按摩按摩頭皮，多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物，目前也可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療看看效果。