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左側(cè)脖子和左側(cè)肩胛骨疼

女 | 20歲 2019-10-13 22:42:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最開始是左側(cè)肩胛骨下方酸疼，有時候伸胳膊會疼，然后最近開始左側(cè)脖子根部開始疼，現(xiàn)在回頭會疼，然后腰開始有點疼，本人是個學(xué)生。

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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:16:51 我要投訴

      這個疼痛，最常見的因素，是經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦，看書學(xué)習(xí)寫作業(yè)。固定姿勢太久，引起的背部筋膜炎，出現(xiàn)在頸肩部，肩胛骨附近，久坐教室也會出現(xiàn)腰肌勞損，需要充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，熱敷活血舒筋，口服艾瑞昔布治療。

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