看手機(jī)犯困，記憶力也不如以前不完手機(jī)時(shí)候

男 | 18歲 2019-10-13 18:42:09 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：我平時(shí)完手機(jī)30分鐘就，頭發(fā)漲，開始犯困，這幾天記憶力也不如以前。是怎么回事

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2019-10-13 21:31:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況屬于氣血不足，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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2019-10-13 18:48:19 我要投訴

你好，有可能會(huì)存在頸椎問題。長期玩手機(jī)保持同一個(gè)姿勢(shì)，頸椎的壓力會(huì)比較大，如果本身有存在頸椎變形或者有壓迫到血管，就有可能會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，進(jìn)而引起頭部發(fā)困，發(fā)脹疼痛等等感覺，需要自己平時(shí)盡量避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)的，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸部按摩熱敷一下，改善大腦供血情況，就可以緩解。