吃維生素C具體有什么用？

      維生素C具有美白、抗氧化、促進組織新陳代謝、增強機體抵抗力等功效，而且還能預防心血管疾病的發(fā)生。建議你遵醫(yī)囑口服維生素C，嚴禁隨意服用，以免產(chǎn)生不良后果。同時建議你在服用維生素C的時候，嚴禁隨意服用其他藥物，忌食海鮮，以免導致身體損傷。
      

      病情分析：
      這個平時多吃新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果里都含有維生素，這個每個人每天正常需要量，就需要各種維生素的
      指導意見：
      你平時自己注意調(diào)整好合理的飲食就可以了，少吃涼的辛辣的刺激性食物，吃一片維生素就是保健的，這個也沒有什么副作用
      
      以上是對“吃維生素C具體有什么用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！