吃維生素C具體有什么用？

      維生素C具有美白、抗氧化、促進(jìn)組織新陳代謝、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力等功效，而且還能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。建議你遵醫(yī)囑口服維生素C，嚴(yán)禁隨意服用，以免產(chǎn)生不良后果。同時(shí)建議你在服用維生素C的時(shí)候，嚴(yán)禁隨意服用其他藥物，忌食海鮮，以免導(dǎo)致身體損傷。
      

      病情分析：
      這個(gè)平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果里都含有維生素，這個(gè)每個(gè)人每天正常需要量，就需要各種維生素的
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)自己注意調(diào)整好合理的飲食就可以了，少吃涼的辛辣的刺激性食物，吃一片維生素就是保健的，這個(gè)也沒有什么副作用
      
      以上是對(duì)“吃維生素C具體有什么用？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！