打球所致，已經(jīng)有兩天了

      你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡及實(shí)際分析，考慮急性炎癥引起的，由于外傷，或疲勞，或其它原因?qū)е碌?，這樣情況建議早期冷敷處理，三天后熱敷，每天晚上熱敷，泡腳半小時(shí)，可以外用藥物，注意休息合理飲食。
      

      這種情況只能是噴一些舒筋活血的藥物，還有就是暫時(shí)先不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免進(jìn)一步加重癥狀，局部可以熱敷進(jìn)行緩解注意休息，在運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)以免出現(xiàn)扭傷的情況。
      

      病情分析：
      看圖片這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動(dòng)，多休息，及時(shí)對(duì)癥治療。多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      絕對(duì)臥床休息，抬高患肢，局部用云南白藥噴霧劑，口服三七傷藥片等治療，如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對(duì)“打球所致，已經(jīng)有兩天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！