健康咨詢描述: 下班吃完飯8點(diǎn)倒床就可以一覺睡天亮,白天辦公室也沒有特別忙,但就是回到家特別累特別想睡。 是不是氣血虛怎么的! 另外,醫(yī)生有沒有建議,我有個(gè)養(yǎng)生壺,平時(shí)煮些什么藥材可以當(dāng)水喝。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是脾虛濕氣重導(dǎo)致的,可能是和長(zhǎng)期缺乏鍛煉有關(guān),建議可以口服參苓白術(shù)散,不要吃生冷食物,甜食,飯后適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)可以結(jié)合口服紅豆薏米水,拔罐刮痧治療。
病情分析:
你好,你這個(gè)情況從你描述上看,多數(shù)考慮是有氣血虧虛脾虛等引起的,疲勞倦怠的可能。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況考慮可以用黃芪,茯苓,白術(shù),黨參,甘草之類的熬水喝觀察一下。另外建議這時(shí)一定要注意飲食,少吃高脂的食物,多吃一些柔軟易消化的食物。
病情分析:
根據(jù)你所說的這個(gè)問題來看你這種情況,最好具體看看。
指導(dǎo)意見:
你說的這種情況有可能是氣血虛弱,還有脾胃虛弱等方面的原因,建議你最好具體看看中醫(yī)來對(duì)癥治療,當(dāng)然平??梢杂命S芪,西洋參泡水茶喝。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體質(zhì)鍛煉。
以上是對(duì)“工作不忙為何下班到家卻很累”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
疲乏無力,病因很多。氣血兩虛,或肝腎不足。濕熱壅滯,脈絡(luò)瘀阻。
指導(dǎo)意見:
建議中藥調(diào)理,健脾益氣,滋補(bǔ)肝腎,清熱利濕,活血通脈。忌辛辣刺激食物。亦可試服生力片。或黃芪,枸杞,菊花泡水喝。
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